9月26日，江华人民医院组织专家团队走进沱江镇第二小学，为学生们带来了一场生动有趣、内容丰富的健康科普讲座。

医院心理咨询师以《做情绪的主人》为主题，通过生动的案例、有趣的互动游戏，引导同学们认识各种情绪，理解情绪的产生，并传授了如何有效管理愤怒、焦虑等负面情绪的实用小技巧。现场气氛活跃，同学们在轻松愉快的氛围中学会了正视情绪、接纳自我，为心理健康筑起了一道坚实的防线。

儿童保健科医生为同学们带来了以《青少年营养与发育》为主题的知识讲座，重点围绕“体重控制”核心议题，用通俗易懂的语言讲解了均衡饮食的重要性，预防肥胖的危害等知识。讲座特别设置了有奖问答环节，同学们踊跃举手，争相回答医生提出的问题，在互动中巩固了所学知识，将现场气氛推向了高潮。

此次健康讲座内容贴近学生生活，形式生动活泼，不仅提高了同学们的健康素养，更在他们心中播下了关注健康、珍爱生命的种子。江华瑶族自治县人民医院将持续开展此类“健康科普进校园”活动，将专业的医疗健康服务延伸至校园，为孩子们的健康成长保驾护航。